うんうんウォーク

日曜日は「うんうんウォーク」でした
（ってなんてタイムリーじゃないブログなのかしら）

「うんうん」に向かう途中、「日本閣」（あれ？新しい名前はなんだっけ？）の前にぼーっといた鴨

オブジェみたい


「うんうん」は川沿いの公園を新宿区側と中野区側をごみ・う○ちなどを拾いながらぐるっとひとまわりいたします。

こちらは新宿区側


アイシャも頑張って〜




今回参加していた子達です




こちらは「るったん」こと「ルーシー」

明るくて楽しくって、間寛平似デス♪
（いいのか、ばらして）


たくさんの人に名前を呼んで可愛がってもらってよかったね




さてこれは今日のアイシャマンマ

朝ごはん

・木綿豆腐・サツマイモ・大根・スナップエンドウ・小松菜・椎茸・ローズヒップ・オリーブオイル・卵の殻です


夕方ご飯

・白米・南瓜・大根・カブの葉・ニンニク・トマト


夜ご飯

アジでございます



その後のアボカド

右が先日紹介したアボカド長女の安保子
左が一昨日から仲間入りしたアボカド長男の安保蔵デス♪


並べると成長の違いがわかりますね〜

あ！いかんこんな時間!!!

明日は早朝ヨガの日なのです
おやすみなさいませ